Au gré de mes envies

Inspirée d'une délicieuse recette trouvée chez mon amie Martine du blog "Kilometre-0".

Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 300 g de courgette râpée,  2 œufs, 50 g de Maïzéna, 50 g de farine semi-complète T110, 80 g de parmesan râpé, sel et poivre, 1 belle tranche de truite fumée. 

Préparation : Presser le râpé de courgette afin de retirer le maximum de jus. Réserver. 

Préchauffer le four à 180° chaleur tournante. 

Fouetter les œufs avec la farine et la Maïzéna. Ajouter le parmesan, puis la courgette râpée. Bien mélanger, saler et poivrer. 

Remplir le moule à empreintes en silicone et  déposer sur le dessus un petit morceau de truite fumée.

Enfourner pour une vingtaine de minutes. 

Les déguster tièdes à l'heure de l'apéro. 

 

Ingrédients pour 4 personnes : 1 belle courgette "du jardin pour moi", 4 tranches de jambon blanc, 2 boules de Mozzarella, de la chapelure, du parmesan râpé, huile d'olive, sel et poivre. 

Préparation : Laver et essuyer la courgette puis, la découper en fines lanières à l'aide d'une mandoline.

Les cuire à la vapeur 1 à 2 min. afin de les rendre plus souples et aussi pour avoir une texture fondante. Les laisser refroidir sur du papier absorbant. 

Dans une grande assiette verser de l'huile d'olive, sel et poivre. Dans une autre mélanger de la chapelure avec le parmesan râpé. 

Tremper délicatement une lanière de courgette dans l'assiette avec l'huile, la poser sur le mélange chapelure-parmesan, puis la retourner pour obtenir une belle panure régulière. 

Déposer un morceau de jambon, quelques morceaux de Mozzarella

et rouler le tout en serrant. Déposer dans un plat à gratin

et continuer jusqu'à épuisement des ingrédients. 

Préchauffer le four à 190°.

Enfourner pour environ 20 min.

Déguster bien chaud avec une salade verte en accompagnement !

 

Une recette trouvée sur un réel d'Instagram. 

 

Vous connaissez ma passion maintenant pour les cookies, vous trouverez de nombreuses recettes dans la catégorie biscuits sucrés! Ici avec la courgette, vous obtiendrez des cookies d'un moelleux incomparable ! Une savoureuse façon de faire manger des légumes à l'heure du goûter …

 

Ingrédients pour 9 à 10 cookies :  90 g de farine, 1 c. à thé de levure chimique, 60 g de beurre 1/2 sel très mou, 50 g de sucre semoule blanc, 25 g de sucre Muscovado, 1/2 œuf battu "soit 25 g", 1 c. à c. d'extrait de vanille, 45 g de flocons d'avoine, 30 g de noix en petits morceaux, 60 g de chocolat noir coupé en petits dés ou pépites, 1 poignées de raisins moelleux et 160 g de courgette râpée.

Préparation : Laisser égoutter la courgette râpée afin d'en retirer le plus d'eau.

Préchauffer le four à 180°.

Dans un cul de poule, fouetter le beurre avec les sucres, ajouter les 25 g d'œuf battu, la vanille puis le râpé de courgette. Incorporer ensuite la farine, la levure et le reste des ingrédients.

Former les cookies à l'aide d'une cuillère à soupe et les poser sur une plaque à pâtisserie couverte de papier sulfurisé en les espaçant.

Enfourner pour au moins 16 min. voir plus : les bords doivent être dorés ! 

Laisser quelques min. sur la plaque à la sortie du four, puis les déposer délicatement sur une grille pour les laisser refroidir !

* Si vous utilisez l'œuf complet, doublez le reste des ingrédients.

Une délicieuse recette trouvée sur le blog : "Del's cooking twist"