25/03/2016

Frittata aux légumes de saison

 

Panais, carotte, navet

Ingrédients pour 4 personnes : 1 panais, 1 grosse carotte, 2 navets boule d'or, 1 oignon, beurre, 3 gros œufs, 10 cl de crème entière liquide, 40 g de fromage râpé, huile d'olive, herbes fraîches ciselées, sel, poivre.

Préparation : Éplucher les légumes et les détailler en petits dés. Chauffer un filet d'huile dans une large poêle et cuire tous les légumes une quinzaine de min., saler et poivrer. Laisser tiédir.

Préchauffer le four à 180° en plaçant un grand plat rempli à moitié d'eau.

Dans un petit saladier, fouetter les œufs avec la crème liquide, le fromage râpé, les herbes ciselées, sel et poivre. 

Beurrer 4 cocottes individuelles, répartir les légumes aux 3/4 et verser la crème aux œufs dessus. Placer les cocottes dans le bain-marie et enfourner pour 30 min. environ.

Déguster bien chaud.

23/02/2016

Velouté de panais

Un velouté délicieux qui m'a réconcilié avec le panais.

Panais, poire

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de panais, 1 grosse pomme de terre, 1 poire, 1 bouillon cube de légumes, 1 noix de beurre, sel, poivre, 1 morceau de pâte feuilleté et un peu de parmesan râpé "facultatif".

Préparation : Éplucher et couper en cubes les panais et la pomme de terre. Les mettre dans une casserole et couvrir à hauteur d'eau. Cuire à feu doux 25 min. environ. Quand les légumes sont cuits, passer le tout au blender. Saler et poivrer.

Pendant ce temps, si vous avez un morceau de pâte feuilletée, découper des petits ronds, badigeonner d'un peu de jaune d'œuf et saupoudrer de parmesan. Enfourner à four chaud à 190° pendant 15 min.

Peler la poire et la couper en dés. Faire chauffer le beurre et mettre à dorer les dés de poire.

Verser le velouté bien chaud dans les bols, déposer quelques dés de poire au centre et déguster avec les petits feuilletés.

 

 

07:41 Écrit par Annick dans Entrée chaude, Panais, Poire | Lien permanent | Commentaires (3) |  Imprimer |  Facebook | |