Au gré de mes envies

Ingrédients pour 4 personnes : 700 à 800 g d'agneau dans le gigot coupé en gros moreaux, 2 pamplemousses bio, 1 citron jaune bio, 3 c. à s. de miel d'oranger, 2 gousses d'ail, 1 c. à c. de cannelle moulue, 1 c. à c. de curcuma, 2 c. à c. d'eau de fleur d'oranger, 2 oignons, de la coriandre fraîche.

L'accompagnement : 1 verre de graines de couscous moyen, 1 verre d'eau salée, 2 c. à s. de raisins secs, 1 petit oignon, 1 gousse d'ail, 1 c. à s. de ras-el-hanout, 1 c. à c. d'eau de fleur d'oranger, huile d'olive, sel.

Préparation : Peler, émincer ail et oignons. Dans une large cocotte, faire dorer les morceaux d'agneau dans de l'huile d'olive chaude. Ajouter les épices, le miel, sel et poivre.

Retirer la viande et mettre à blondir oignons et ail. Remettre la viande, prélever les zestes du citron et d'un pamplemousse et presser leur jus. Ajouter le tout dans la cocotte, couvrir et laisser mijoter 1 h à feu doux. En fin de cuisson, retirer le couvercle, ajouter le persil haché et laisser cuire 5 min. 

Peler à vif le pamplemousse restant pour les servir avec le plat.

L'accompagnement : Faire tremper les raisins secs dans de l'eau tiède.

Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, y faire blondir ail et oignon émincés, ajouter les raisins égouttés, le ras-el-hanout, l'eau de fleur d'oranger, mélanger pendant quelques secondes, verser la semoule, mélanger à nouveau et verser l'eau salée.

Couvrir, réduire le feu et laisser cuire 3 min. retirer du feu et laisser reposer 2 min. en laissant le couvercle.

Égrener la semoule,

la disposer dans un grand plat, disposer la viande, les quartiers de pamplemousse, quelques zestes et saupoudrer de coriandre fraîche.

Servir bien chaud avec la sauce du tajine.

Avec cette recette, je participe au jeu Recette Autour d’un Ingredient lancé par les deux blogueuses Samar du blogMes Inspirations Culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine. Notre marraine est Nessa du blog Baking with Nessa et a choisi l’ingrédient vedette de ce mois: La Fleur d’Oranger.

 

La liste des participants : 

1. Maïté du blog Passeport pour la Cuisine avec un Poulet à la fleur d’oranger
2. Delphine du blog Oh, la Gourmande avec des Tartelettes à la fleur d’oranger
3. Viviane du blog Quoi qu’on mange? avec 
4. Jackie du blog La Cuisine de Jackie avec une  Fougasse d’Aigues-Morte
5. Céline du blog La Folle Cuisine de Lilli avec un Gâteau amande fleur d’oranger
6. Irisa du blog Cuisine et Couleurs avec 
7. Soulef du blog Amour de Cuisine avec des Loukoum à l’eau de fleur d’oranger et pistaches
8. Vanessa du blog La Popotte de Petit Bohinum avec un Cake pistache et fleur d’oranger
9. Nath du blog Une Cuisine pour Voozenoo avec un Massepain d’Issoudun
10. Michelle du blog Plaisirs de la Maison avec une Brioche roulée aux fruits confits et fleur d’oranger
11. Josette du blog La cuisine de Josette avec une Fougasse sucrée
12. Amelie du blog Cuisiner pour ma Famille avec des Mini-muffins aux amandes et à la fleur d’oranger
13. Christine du blog Pause Nature avec une Crème à la fleur d’oranger, raisins secs et fruits secs torréfiés
14. Isabelle du blog La cuisine d’ici et d’Isca avec 
15. Rachida du blog Recettes Algériennes et d’Ailleurs avec un Tajine de coings au poulet
16. Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand avec 
17. Zika du blog Cuisine Bônoise de Zika avec des Boules de Moscou à la fleur d’oranger, beignets de carnaval pieds noirs bônois
18. Corinnette du blog Le Blog de Corinnette avec une Crème brulée à la fleur d’oranger
19. Catalina du blog Le blog de Cata avec un Gâteau aérien a la crème fraiche et à la fleur d’oranger
20. Marion du blog Marmotte cuisine… dilettante! avec un Ekmek, La Tarte de Kadaïf à la fleur d’oranger
21. Martine du blog Kilometre-0 avec des Biscuits farcis à la pâte de dattes et eau de fleur d’oranger
22. Annick du blog Au Gré de mes Envies avec un Tajine d’agneau aux agrumes parfumé à la fleur d’oranger et sa semoule
23. Ewa du blog Les Horizons d’Ewa avec des Endives braisées, fêta et fleur d’oranger
24. Nessa du blog Baking with Nessa avec 

 

Une recette trouvée sur Enfant.com