03/09/2026

Barres aux flocons d'avoine, amandes et chocolat pour "Recette autour d'un ingrédient #135

Flocons d'avoine, compote, amandes, chocolat

Ingrédients pour 14 barres : 100 g de flocons d'avoine, 50 g de poudre d'amandes, 30 g d'amandes coupées au couteau finement, 30 g de sirop d'agave, 100 g de compote de pommes sans sucre "fait maison, c'est encore mieux", 1 à 2 poignées de pépites de chocolat noir et pour plus de gourmandise quelques carrés de chocolat noir fondu au bain-marie pour venir tremper le dessous des barres.

Préparation : Préchauffer le four à 170° chaleur tournante.

Mélanger tous les ingrédients, étaler la pâte sur du papier sulfurisé et sur une hauteur d'environ 1 cm. Prédécouper les barres

Flocons d'avoine, compote, amandes, chocolat

et enfourner pour 18 min.

Laisser tiédir, puis les déposer délicatement sur une grille jusqu'à refroidissement.

Tremper le dessous de chaque barre dans le chocolat fondu, les déposer sur une feuille de papier sulfurisé jusqu'à ce que le chocolat soit pris.

Je participe avec cette recette au jeu Recette autour d’un ingrédient, lancé par Samar du blog Mes Inspirations Culinaires et Soulef du blog Amour de Cuisine.

recette-autour-dun-ingredient.jpg

 

La marraine de cette ronde #135 est Soulef du blog Amour de Cuisine.

L’ingrédient choisi pour cette édition est : l'amande

Flocons d'avoine, compote, amandes, chocolat

 

Liste des participantes : 

  1. Assia du blog Gourmandise Assia avec Mkhabez du Mariage de Sara
  2. Jackie du blog Jackie cuisine avec Panna cotta au lait d’amande, compotée de cassis à la fève de tonka
  3. Viviane du blog Quoi qu’on mange avec Fondant Amande et Miel
  4. Michèle du blog Croquant fondant gourmand avec Tartinade d’aubergine à l’amande
  5. Josette du blog la cuisine de Josette avec poulet aux amandes et sauce soja
  6. Michelle du blog Plaisirs de la maison avec confiture de melon façon calisson
  7. Catalina du blog Le blog de Cata avec Gratin d’abricots à la crème d’amande
  8. Delphine du blog Oh la gourmande avec Tarte aux abricots et amande
  9. Natly du blog Cuisine Voozenoo avec Banana bread aux amandes et pépites de chocolat
  10. Maïté du blog Passeport pour la cuisine avec Pain de Gênes citron-coco
  11. Marion du blog Marmotte cuisine… tradi avec croquants amande-citron
  12. Zika du blog Cuisine bonoise de Zika avec Tajine sucré salé aux abricots frais farcis aux amandes
  13. Martine du blog Kilomètre 0 avec
  14. Annick du blog au gré de mes envies avec Barres aux flocons d’avoine, amandes et chocolat
  15. Nessa du blog Baking with Nessa avec Cobbler Amande / Avoine aux Pommes
  16. Amélie du blog Cuisiner par ma famille avec croquants amande et chocolat
  17. Celine du blog Celine cuisine avec son Figuline
  18. Alicia du blog Bal des saveurs avec Palets croquants amandes chocolat.
  19. Vanessa du blog Popote de Petit Bohnium avec Barquettes financiers aux pâtes à tartiner sans sucre
  20. Virginie du blog ça ne sent pas un peu le brulé la avec
  21. Christalie du blog Christalie folie avec minis-muffins aux amandes craquantes
  22. Irisa du blog Cuisine et couleurs avec Tajine tfaya aux amandes et aux oeufs
  23. Christine du blog Pause nature avec Délice à l’abricot et aux amandes
  24. Floa du blog Flo en cuisine avec Tarte amandine aux figues
  25. Corinnette du blog atelier de corinnette avec des petits moelleux aux nectarines et poudre d’amandes
  26. Ewa du blog Les horizons d’Ewa avec Poulet Badami 
  27. Mam’s du blog Notre cahier de recettes plein de miettes avec
  28. Coco Corinne du blog Cuisine en folie avec Fetuccini aux crevettes et à la crème de courgette aux amandes
  29. Samar du blog Mes inspirations culinaires avec Les visitandines framboise citron vert
  30. Soulef du blog Amour de Cuisine avec Granola aux amandes

Commentaires

Parfait pour le gouter ! bises

Écrit par : céline | 03/09/2026

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Coucou, je t'en pique 2 /3 pour après mon longe cote. Bisous

Écrit par : Les Food Amour | 03/09/2026

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Oh des gouters santé e n'ai pas l'habitude d'utiliser des flocons d'avoine mais je sais que c'est délicieux. Bises Annick et belle journée

Écrit par : Jackie | 03/09/2026

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Un régal je n'en doute pas. Bisous
Malheureusement je ne peux pas publier ma recette, j'ai été piratée et je ne sais pas quand mon blog sera débloqué.

Écrit par : Michèle | 03/09/2026

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bravo pour ces barres vitaminés , idéal pour bien démarrer la journée
bizzzz

Écrit par : Coco de Nice | 03/09/2026

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Comme hier, c'est une très bonne idée de goûter cette période ! J'adorais les barres de céréales étant enfant mais ce n'était pas du fait maison ;-)
Bonne soirée, bises.

Écrit par : Marion | 03/09/2026

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Super idée ces barres de céréales, merci pour cette version.
Bonne journée à toi

Écrit par : Amélie | 04/09/2026

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Enfin j'ai pu venir commenter :) de délicieuses barres a croquer. Bises

Écrit par : Assia | 04/09/2026

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Elles sont bien gourmandes ces barres, j'adore! Bisous!

Écrit par : christine | 05/09/2026

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me voici , la panne semble réparée cool !
de bonnes barres avec tout ce qu'il faut pour être en forme
bravo !

Écrit par : Coco de Nice | 05/09/2026

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Gourmandes et saines, c'est parfait pour se faire plaisir.
Bisous.

Écrit par : Mam's | 06/09/2026

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Je me dis que les enfants de cette maison doivent être bien heureux d'avoir une maman qui les régale autant avec du fait maison

Écrit par : irisa | 06/09/2026

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j'adore ces jolies barres, c'est idéal pour un gouter ou le petit dej !

Écrit par : Reinefeuille | 06/09/2026

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De belles barres saines, parfaites pour se caler sans culpabiliser.
Bisous, bonne soirée

Écrit par : Natly | 06/09/2026

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J'adore ce genre de barres à l'avoine! Il va falloir que j'en fasse pour un snack gourmand. Bon début de semaine, Grosses Bises, ~Nessa

Écrit par : | 07/09/2026

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